И снова про #баланс Последнее время ко мне приходят клиенты с запросами про то, что я боюсь начальника/на меня все постоянно орут, даже контролёр в автобусе и др Это может быть из-за нарушения баланса ранее в ситуациях из прошлого. Возвращаемся в самую раннюю ситуацию, которую можно вспомнить и там заменяем смыслы и действия. Что это могут быть за ситуации? В школе, детском саду, дома человек, который старше по иерархии - воспитатель, учитель, родитель, прилюдно унизил, оскорбил, а ребёнок не смог себя защитить и ответить. Идём туда и с позиции взрослого восстанавливаем баланс, защищаем ребёнка. После этой проработки клиент не может вспомнить ни одну похожую ситуацию. Почему? Когда в первой ситуации баланс перекосился, то потом снова и снова создавались ситуации, чтобы баланс восстановить, но клиент запомнил шаблон первого своего поведения, как способ выжить и каждый раз снова его повторял, не понимая, что сценарий надо поменять, чтобы изменить баланс. Когда на сессии мы заходим в первую ситуацию, клиент так же не видит другого способа взаимодействия, и ему нужна подсказка со стороны прямо в моменте, что сделать по-другому. Он делает по-другому и баланс восстанавливается. Поэтому потом он не может вспомнить ни одной похожей ситуации, потому что в них балансы тоже восстановились автоматически. И в будущем у клиента не будут возникать похожие ситуации, потому что в них больше нет необходимости.

Теги других блогов: психология конфликты баланс